
香炸牛扒
出處《炸物好吃的秘密》・3,863 人看過
材料
- 沙朗牛排2片
- 低筋麵粉2杯
- 全蛋汁1顆
- 小麥胚芽粉1杯
- 沙拉油100㏄
調味料
- 黑胡椒粉少許
- 鹽少許
- 迷疊香少許
- A1牛排醬3小匙
作法
- 1先將沙朗牛排兩面均勻灑上黑胡椒粉、鹽、迷疊香,同時用手稍微按摩一下,使肉質柔軟更能均勻入味,稍微醃約2分鐘,再依序沾裹上低筋麵粉、全蛋汁、小麥胚芽粉後備用。
- 2熱鍋,放入沙拉油以中火燒熱至190℃,慢慢放入作法1的牛排兩面各煎約1分鐘,起鍋瀝乾油份。
- 3作法2的牛排與生菜一起擺盤,淋上適量牛排醬即可。
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