
松子牛肉鬆
出處《快樂廚房雜誌第36期》・3,355 人看過
材料
- 牛菲力300公克
- 松子100公克
- 木耳100公克
- 青椒100公克
- 蕃茄100公克
- 黃蘿蔔100公克
- 薑未10公克
- 西洋菊苣1顆
醃料
- 蛋白少許
- 鹽少許
- 白胡椒粉少許
調味料
- 鹽1大匙
- 白胡椒粉1小匙
- 高湯2大匙
作法
- 1松子用低温油炸至酥黃備用。
- 2木耳、青椒、蕃茄、黃蘿蔔全部切丁,汆燙備用。
- 3牛菲力切小丁,加入蛋白、鹽、白胡椒粉略醃後,過油備用。
- 4熱鍋,爆香薑未,加入作法2、3的材料以及所有調味料一起炒勻即可。
- 5用西洋菊苣當容器,裝盛作法4炒好的牛肉鬆,最後撒上作法1的松子即完成。
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