
何首玉竹牛肉湯
出處《快樂廚房雜誌第45期》・4,876 人看過
材料
- 牛肉塊800公克
- 薑片20公克
藥材
- 何首烏20公克
- 枸杞15公克
- 玉竹8公克
- 黃耆10公克
調味料
- 鹽2茶匙
- 米酒2大匙
作法
- 1把牛肉塊清洗後切成3公分塊狀,用滾水汆燙1分鐘後撈出過冷水備用。
- 2把所有藥材用冷水清洗後瀝乾水分備用。
- 3取一燉鍋放入所有中藥材,再加入作法1中處理好的牛肉塊、薑片再加水約八分滿,開火煮滾,再加入鹽、料理米酒後轉小火燜煮50分鐘即可。
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