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蠔油碧綠雞卷

示範者:林美慧・1,490 人看過

材料

  • 大里肌肉1/2斤
  • 小豆苗1/2斤
  • 鮮香菇1朵
  • 青蔥2支
  • 紅蘿蔔1小段
  • 太白粉適量

醃料

  • 醬油1大匙
  • 糖1/2小匙
  • 水3大匙
  • 五香粉少許
  • 太白粉1大匙

調味料

  • 蠔油2大匙
  • 烏醋2大匙
  • 糖2大匙
  • 蕃茄醬2大匙
  • 水1/2碗

作法

  1. 大里肌肉切薄片,以肉鎚將肉拍鬆,再加入醃料醃10分鐘。
  2. 蔥切段,香菇及紅蘿蔔切絲備用。
  3. 將醃過的肉鋪平,包入蔥段、香菇絲與紅蘿蔔絲等,再把肉捲起成圓筒狀,外皮沾裹一層薄薄的太白粉,放入油鍋中炸至金黃取出。
  4. 起油鍋,將小豆苗炒熟,盛起排盤。
  5. 原來的油鍋,加入調味料燒開,再將作好的肉卷放入一起燜煮至湯汁收乾,取出切斜塊後鋪在豆苗上即可。

豬肉・主菜

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