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水蓮炒肉絲

水蓮炒肉絲

出處《山菜野菜料理大集合》・10,784 人看過

材料

  • 水蓮300公克
  • 肉絲200公克
  • 鮮香菇2朵
  • 胡蘿蔔20公克
  • 蒜末15公克
  • 辣椒末15公克
  • 沙拉油2大匙

醃料

  • 鹽1/4小匙
  • 米酒1/2大匙
  • 太白粉少許

調味料

  • 鹽1/2小匙
  • 雞粉1/2小匙
  • 米酒1大匙

作法

  1. 水蓮洗淨瀝乾切段;鮮香菇洗淨瀝乾切絲;胡蘿蔔切絲備用。
  2. 取一容器,放入肉絲及所有醃料攪拌均勻醃15分鐘至入味備用。
  3. 熱油鍋,放入作法2的肉絲以大火過油,直到肉絲顏色變白時,起鍋備用。
  4. 熱鍋,倒入沙拉油燒熱,放入蒜末、辣椒末爆香後,先放入作法1的鮮香菇絲、胡蘿蔔絲以中火翻炒至香味溢出,再放入作法1的水蓮大火快炒數下,最後放入作法3的肉絲及所有調味料拌炒入味即可。

豬肉・主菜

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