
南乳方塊肉(1)
出處《不油膩香Q控肉》・4,533 人看過
南乳湯汁會將肉愈滷愈黑,如欲使肉的顏色較紅潤美觀,可加入少量的紅色食用色素。
材料
- 五花肉400公克
- 油菜150公克
- 月桂葉3片
- 薑片3片
- 南乳3塊
- 太白粉水適量
- 水800㏄
調味料
- 南乳汁2大匙
- 米酒1大匙
- 紅糟1大匙
- 冰糖1大匙
作法
- 1五花肉洗淨放入鍋中,倒入水(注意水量需蓋過肉),再加入月桂葉、薑片,煮約20分鐘後取出,沖水待涼後,修整邊緣,切大方塊狀備用。
- 2青江菜洗淨,放入沸水中汆燙,再撈出泡入冰開水中,待涼後瀝乾水分備用。
- 3南乳壓碎,與所有調味料混合均勻備用。
- 4取一砂鍋,放入作法1的五花肉、作法3的調味料,再加入水(注意水量需蓋過肉)煮滾,蓋上鍋蓋,轉小火續滷約2小時。
- 5取一盤,鋪上作法2的青江菜,再放入作法4的方塊肉,最後將作法4的滷汁與太白粉水芶芡後,淋適量於肉上即可。
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