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蠔油脆筍肉丸

蠔油脆筍肉丸

示範者:曹麗娟・出處《乾貨風味誌》・2,396 人看過

材料

材料 1

  • 脆筍3兩

材料 2

  • 絞肉4兩
  • 魚漿2兩
  • 蔥1支
  • 荸薺5個

材料 3

  • 辣椒少許
  • 薑少許
  • 蒜末少許

調味料

調味料 1

  • 鹽1小匙
  • 糖1/3大匙
  • 胡椒粉2小匙
  • 香油2小匙

調味料 2

  • 蠔油2大匙
  • 糖1/3大匙
  • 香油2小匙

作法

  1. 將脆筍洗淨用水煮15分鐘去味後,撈起用水洗淨瀝乾備用。蔥與荸薺洗淨切末將水壓乾備用。材料(3)切末備用。
  2. 將材料(2)與調味料(1)一起攪拌均勻,作成6個肉丸,再用水煮約5~6分鐘至熟,即可撈起瀝乾備用。
  3. 起油鍋將材料(3)爆香後,放入脆筍翻炒1分鐘,再放入肉丸及調味料(2)炒勻入味即可盛起食用。

豬肉・主菜

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