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白果薏米豬肚湯

白果薏米豬肚湯

出處《簡單養生煲湯》・6,328 人看過

白果烹煮前要先川燙過可以去除澀味

材料

  • 豬肚80公克
  • 白果40公克
  • 薏仁30公克
  • 薑片10公克
  • 水400cc
  • 水2杯

調味料

  • 鹽1/2茶匙
  • 米酒1/2茶匙

作法

  1. 豬肚切小塊備用。
  2. 取一湯鍋,加入適量份量外的水煮至滾沸後,將作法1的豬肚塊放入滾水中汆燙約2分鐘後取出、洗淨,放入電鍋內鍋中。
  3. 白果及薏仁洗淨後,與薑片、水加入作法2的電鍋內鍋中。
  4. 電鍋外鍋先加入2杯水後,放入作法3的電鍋內鍋,蓋上鍋蓋、按下電鍋開關,待電鍋開關跳起,燜約20分鐘,再加入鹽及米酒調味即可。

豬肉・湯

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