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百合南北杏豬尾湯

百合南北杏豬尾湯

出處《簡單養生煲湯》・6,964 人看過

百合可以在中藥房買到,只要用冷水泡20分鐘即可使用

材料

  • 豬尾200公克
  • 百合15公克
  • 黑棗6顆
  • 南杏5公克
  • 北杏5公克
  • 薑片10公克
  • 水400cc
  • 水2杯

調味料

  • 鹽1/2茶匙
  • 米酒1/2茶匙

作法

  1. 豬尾剁小塊備用。
  2. 取一湯鍋,加入適量份量外的水煮至滾沸後,將作法1的豬尾塊放入滾水中汆燙約1分鐘後取出沖涼,放入電鍋內鍋中。
  3. 百合泡入份量外的水中約10分鐘後瀝乾備用。
  4. 黑棗、南杏、北杏用清水略為沖洗後,與薑片、作法3的百合、水加入作法2的電鍋內鍋中。
  5. 電鍋外鍋先加入2杯水後,放入作法4的電鍋內鍋,蓋上鍋蓋、按下電鍋開關,待電鍋開關跳起,燜約20分鐘後,再加入鹽及米酒調味即可。

豬肉・湯

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