
地瓜煎肉排
出處《根莖類蔬菜省錢又下飯》・5,325 人看過
材料
- 地瓜2顆
- 梅花豬肉塊300公克
調味料
調味料 A
- 黑胡椒粒適量
調味料 B
- 水240㏄
- 黑胡椒粒1大匙
- 乾洋蔥片1大匙
- 醬油1大匙
- A1醬1大匙
- 雞粉1茶匙
- 蕃茄醬1茶匙
- 細砂糖1大匙
調味料 C
- 太白粉水1大匙
作法
- 1地瓜洗淨、不去皮,放入蒸籠以大火蒸熟,取出切約成2cm寬度的塊狀,備用。
- 2梅花豬肉切約2cm厚度的片狀,均勻撒上適量的黑胡椒粒,備用。
- 3取一平底鍋,燒熱後加入2大匙沙拉油,把作法1的地瓜塊放入煎至兩面焦黃起鍋;接著放入作法2的梅花豬肉片煎熟,且兩面焦黃起鍋、擺盤備用。
- 4取一小鍋,把所有調味料B加入煮開,再以太白粉水勾芡,即成醬汁,淋在作法3的地瓜塊與梅花豬肉片上即可。
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