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花菇竹筍排骨湯

花菇竹筍排骨湯

出處《好湯喝出好身材》・10,016 人看過

材料

  • 排骨300公克
  • 綠竹筍300公克
  • 花菇10朵
  • 青蔥1支
  • 水1200㏄

調味料

  • 鹽1/2小匙

作法

  1. 排骨洗淨瀝乾水份後,放入滾沸水中汆燙約3分鐘再撈起沖洗乾淨備用。
  2. 綠竹筍洗淨剝去外殼,再削除較粗纖維的部分,切塊狀;青蔥洗淨瀝乾切段狀備用。
  3. 花菇洗淨,泡入冷水中3小時後,再撈起備用。
  4. 取湯鍋,先倒入水,再放入作法1的排骨、作法2的綠竹筍塊和作法3的花菇,先以大火煮至滾沸後,蓋上鍋蓋並改轉小火燜煮約40分鐘。
  5. 續放入作法2的蔥段、鹽拌勻調味即可。

豬肉・湯

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