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辣炒回鍋肉

辣炒回鍋肉

出處《大火健康家常快炒》・9,056 人看過

材料

  • 豬前腿肉200公克
  • 高麗菜200公克
  • 蒜頭2顆
  • 乾辣椒10公克

醃料

  • 蒜泥1茶匙
  • 韓國辣椒醬1大匙
  • 韓式魚露1茶匙

調味料

  • 鹽少許

作法

  1. 豬前腿肉切片加入醃料均勻攪拌放置15分鐘。
  2. 高麗菜洗淨切小片瀝乾;蒜頭切片備用。
  3. 烤箱預熱至180℃,再將作法1的豬肉片平鋪於烤盤上,放入烤箱內烤約8~10分鐘,肉片呈八分熟狀態取出備用。
  4. 取一不沾鍋放置1/2茶匙的油後,先爆香蒜片和乾辣椒片,再放入高麗菜拌炒,加入作法3豬肉片拌炒。
  5. 最後再將烤盤內剩餘的醬汁和鹽,加入拌炒均勻即可盛盤。

豬肉・主菜

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