
日式炸豬排(8)
出處《不怕漲價省錢料理書》・5,530 人看過
用刀劃開大里肌帶筋的部分,可防止肉片在油炸時收縮。
材料
- 豬里肌排2片
炸粉
- 低筋麵粉30公克
- 麵包粉50公克
- 雞蛋2顆
醃料
- 鹽1/8茶匙
- 細砂糖1/4茶匙
- 白胡椒粉1/6茶匙
- 水1大匙
作法
- 1豬里肌排用肉槌拍鬆。
- 2用刀把豬里肌排的肉筋切斷。
- 3將醃料拌勻,撒上豬里肌排抓勻,醃漬約20分鐘,備用。
- 4取醃好豬里肌排,兩面均勻的沾上低筋麵粉,輕輕抖除多餘的粉。
- 5雞蛋打散成蛋液;將作法4豬里肌排沾上蛋液。
- 6將作法5豬里肌排沾上麵包粉,並稍微用力壓緊。
- 7輕輕抖除多餘的麵包粉。
- 8熱油鍋至油溫約120℃,放入作法7豬里肌排。
- 9將豬里肌排以小火炸約2分鐘,再改中火炸至外表呈金黃酥脆後起鍋即可。
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