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海苔豬排

海苔豬排

出處《不怕漲價省錢料理書》・3,352 人看過

材料

  • 豬里肌排2片

吉利炸粉

  • 雞蛋1顆
  • 低筋麵粉30公克
  • 麵包粉50公克
  • 海苔粉1大匙

醃料

  • 鹽1/8茶匙
  • 細砂糖1/4茶匙
  • 白胡椒粉1/6茶匙
  • 水1大匙

作法

  1. 豬里肌排用肉槌拍鬆,用刀把豬里肌排的肉筋切斷﹔雞蛋打散成蛋液、麵包粉和海苔粉拌勻,備用。
  2. 將所有醃料拌勻,均勻的撒在作法1豬里肌排上抓勻,醃漬約20分鐘,備用。
  3. 取作法2豬里肌排先均勻沾上低筋麵粉後裹上蛋液,再裹上海苔麵包粉並稍微用力壓緊。
  4. 熱油鍋至油溫約約120℃,放入作法3豬里肌排以小火炸約3分鐘,再改中火炸至表面呈金黃酥脆狀即可。

豬肉・主菜

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