
烤蔬菜肉串
出處《一台烤箱搞定100種料理》・9,628 人看過
材料
- 豬里肌肉塊9塊
- 青椒塊3塊
- 小蕃茄3顆
- 白果3顆
- 竹籤3支
醃料
- 醬油1小匙
- 白胡椒1/4小匙
- 糖1/4小匙
作法
- 1將里肌肉加入所有醃料內拌勻,醃漬約10分鐘,備用。
- 2取一支竹籤,依序串上里肌肉、青椒塊、里肌肉、小蕃茄、里肌肉、白果(此份量可作成3串)。
- 3烤箱預熱至200℃,放入作法2的肉串烤約5分鐘,至熟透後即可取出。
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