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豆渣肉末煎餅

豆渣肉末煎餅

出處《爆紅人氣煎餅》・4,059 人看過

豆渣就是黃豆炸完豆漿後的渣,營養豐富,還可以回收再作食材

材料

材料 A

  • 豆渣200公克
  • 絞肉100公克
  • 蒜末10公克
  • 薑末10公克

材料 B

  • 芹菜末15公克
  • 蔥末20公克
  • 蛋液1顆
  • 低筋麵粉30公克
  • 太白粉20公克
  • 高湯20㏄

調味料

  • 鹽1/4小匙
  • 雞粉少許
  • 醬油膏1/2大匙
  • 胡椒粉少許

作法

  1. 熱鍋,加入少許沙拉油,放入蒜末、薑末爆香,再加入豆渣炒香,放入絞肉炒至顏色變白,再加入所有調味料炒勻後盛出、放置微涼,備用。
  2. 將作法1的材料加入所有材料B拌勻,捏成數個小圓餅狀(手中可抹少許油避免沾黏),備用。
  3. 取一平底鍋加熱,倒入適量沙拉油,再加入作法2的豆渣肉末煎餅,用小火煎至一面熟後,翻面用鍋鏟略壓平豆渣肉末煎餅,煎至裡外皆金黃熟透即可。

豬肉・主菜

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