
咕咾肉(7)
出處《50元一盤快炒菜》・5,214 人看過
就是糖醋醬汁搭配酥炸的里肌肉的料理
材料
- 梅花肉300公克
- 洋蔥片5公克
- 青椒片2公克
- 紅甜椒片2公克
- 黃甜椒片2公克
- 小蕃茄片3顆
- 鳳梨片5公克
炸粉
- 麵粉1大匙
- 雞蛋1顆
- 地瓜粉1/2大匙
- 鹽1/4小匙
糖醋醬
- 白醋1大匙
- 糖1大匙
- 蕃茄醬1大匙
- 醬油1/4小匙
作法
- 1炸粉材料混合拌勻;糖醋醬材料混合拌勻備用。
- 2豬梅花肉洗淨瀝乾,分切約8塊後,再均勻裹上作法1的炸粉。
- 3取鍋,加入半鍋油燒熱至150℃,放入作法2的梅花肉塊炸至外觀呈金黃色後,再炸約2分鐘撈出瀝油。
- 4另取鍋,先加入少許油燒熱,再放入洋蔥片炒香,加入作法1的糖醋醬、作法3的炸熟梅花肉塊、青椒片、紅甜椒片、黃甜椒片、小蕃茄片和鳳梨片以小火拌勻即可盛盤。
相關食譜
豬肉・主菜
購物網推薦
楊桃購物網精選好物









![【Dashiang】14cm[淨白/亮紅]琺瑯單耳方形奶鍋組](https://www.ytower.com.tw/uploads/shop/p04.webp)

