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客家菜脯滷肉

客家菜脯滷肉

出處《調對滷汁滷什麼都好吃》・8,498 人看過

材料

  • 五花肉300公克
  • 老菜脯50公克
  • 豆干100公克
  • 蔥段2支
  • 蒜頭7粒
  • 辣椒段1支
  • 綠花椰菜適量

滷包

  • 花椒3公克
  • 八角2粒
  • 甘草3公克
  • 丁香3公克
  • 小茴香2公克

調味料

  • 醬油3大匙
  • 細砂糖2大匙
  • 水1200㏄

作法

  1. 五花肉洗淨切成塊狀;老菜脯洗淨切條狀;綠花椰菜洗淨汆燙撈起,備用。
  2. 熱油鍋,放入蔥段、蒜頭、辣椒段爆香,再放入作法1的五花肉塊、菜脯條炒香。
  3. 在作法2的鍋中續放入豆干、調味料所有材料和滷包,再移入燉鍋中用大火煮滾,再轉小火蓋上蓋子,燉煮80分鐘。
  4. 擺盤時,放入作法1的綠花椰菜和作法3的材料即可。

豬肉・主菜

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