蒜香煲五花
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材料
- 五花肉600公克
- 蒜頭20公克
- 蒜苗200公克
- 紅蘿蔔50公克
- 白蘿蔔50公克
- 杏鮑菇50公克
- 玉米塊80公克
- 辣椒片30公克
調味料
- 鹽1小匙
- 糖1小匙
- 白胡椒粉1小匙
- 水800cc
作法
- 1五花肉切塊;紅白蘿蔔去皮切塊,備用。
- 2紅白蘿蔔、玉米放入沸水中煮軟,取出備用。
- 3熱鍋,倒入少許油,放入辣椒片、蒜頭、五花肉塊爆香,加入作法2的紅白蘿蔔塊、與米塊、幸鮑菇炒勻。
- 4將作法3移入砂鍋中,加入所有調味料燜煮略收汁,放入蒜苗再燜煮至軟即可。
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