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彩椒茄汁豬排

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材料

  • 梅花肉排3片
  • 洋蔥50公克
  • 紅甜椒30公克
  • 黃甜椒30公克
  • 青椒30公克
  • 蒜末20公克

調味料

  • 番茄醬4大匙
  • 細糖2茶匙
  • 水100㏄

作法

  1. 將梅花肉排用刀切斷筋,以防收縮。洋蔥及紅、黃甜椒、青椒切絲,備用。
  2. 熱平底鍋,倒入約2大匙沙拉油後轉小火,將作法1的梅花肉排放入鍋中,煎至熟。
  3. 將作法1的洋蔥絲、紅、黃甜椒絲、青椒絲、蒜末一起下鍋,以小火爆香後加入番茄醬、細糖及水炒勻,再轉中火燒至水分略收乾即可。

豬肉・主菜

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