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玉米豬排蓋飯

玉米豬排蓋飯

出處《快樂廚房雜誌第53期》・2,978 人看過

材料

  • 去骨豬大排1片
  • 玉米醬1/2罐
  • 青花菜80公克
  • 水80㏄
  • 太白粉水1/2茶匙
  • 太白粉適量

醃料

  • 蛋液1大匙
  • 鹽1/4茶匙
  • 醬油1/4茶匙
  • 薑末1/4茶匙
  • 蒜末1/4茶匙
  • 米酒1/2茶匙

調味料

  • 鹽1/2茶匙

作法

  1. 去骨豬大排用刀背拍數下,使肉質鬆軟並將邊綠筋膜剁斷,以所有醃肉料醃約半小時後,加入適量太白粉攪拌黏稠,再均勻沾上太白粉備用。
  2. 熱鍋,倒入2碗油,加熱至中油溫,放入作法1的去骨豬大排,以小火炸2分鐘,再大火炸半分鐘起鍋瀝油。
  3. 另熱一鍋,加入水、鹽及玉米醬,再以太白粉水勾芡成醬汁。
  4. 青花菜以沸水燙熟擺在白飯邊,再放上作法2的去骨豬大排,最後淋上作法3的醬汁即可。

豬肉・主菜

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