
蔥燒豬排
出處《快樂廚房雜誌第63期》・9,660 人看過
材料
- 中里肌肉300公克
- 蔥段50公克
- 麵粉適量
- 蛋液適量
- 蒜末10公克
- 地瓜粉適量
- 水150㏄
調味料
調味料 A
- 鹽1/2小匙
- 胡椒粉適量
- 米酒1大匙
- 糖少許
調味料 B
- 醬油膏1大匙
- 醬油1大匙
- 糖1小匙
- 米酒1/2大匙
作法
- 1中里肌肉洗淨瀝乾切片,先以肉槌捶打,加入調味料A、蒜末拌均勻,醃約30分鐘,取出依序沾上麵粉、蛋液和地瓜粉備用。
- 2熱鍋,加入適量的油燒熱至160℃,將作法1的豬排放入鍋中炸約3分鐘,撈起瀝油。
- 3另起一鍋,加入一大匙油燒熱,放入蔥段爆香,再加入調味料B和水煮至滾沸,再放入作法2的豬排煮至入味即可。
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