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豆豉排骨(1)

豆豉排骨(1)

出處《微波爐電磁爐輕鬆料理》・4,479 人看過

豆豉的鹹度每家都不一定,使用前應事先 試味道,並調整調味料的份量

材料

  • 小排骨300g

醃料

  • 蔥1支
  • 蒜頭3粒
  • 醬油15㏄
  • 糖10g

調味料

  • 蔥1支
  • 紅辣椒1根
  • 豆豉15g
  • 蒜頭3粒
  • 沙拉油30㏄

作法

  1. 微波爐作法:
  2. 醃料的蔥切段,蒜頭切片,加入醬油、糖與洗淨的小排骨醃30分鐘備用。
  3. 調味料的蔥切末、辣椒切絲,與豆豉、蒜頭、沙拉油一起用強微波加熱3分鐘。
  4. 再加入排骨,改中微波加熱20分鐘後盛盤,放上少許蔥末、紅辣椒絲(份量外)即可。
  5. 電磁爐作法:
  6. 醃料的蔥切段,蒜頭切片,加入醬油、糖與洗淨的小排骨醃30分鐘備用。
  7. 熱一鍋油至180℃,放入小排骨炸5分鐘至呈金黃色,撈出備用。
  8. 調味料的蔥切末、辣椒切絲,與豆豉、蒜頭、沙拉油一起放入平底鍋中,以強火炒香2分鐘。
  9. 再加入炸好的排骨,以強火拌炒5分鐘後盛盤,放上少許蔥末、紅辣椒絲(份量外)即可。

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