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紅白蘿蔔肉骨湯

紅白蘿蔔肉骨湯

出處《快樂廚房雜誌第69期》・3,754 人看過

材料

  • 腩排200公克
  • 白蘿蔔80公克
  • 紅蘿蔔50公克
  • 蜜棗1顆
  • 陳皮1片
  • 羅漢果1/4個
  • 南杏1茶匙
  • 老薑片15公克
  • 蔥白2根
  • 水800㏄

調味料

  • 鹽1/2茶匙
  • 雞粉1/2茶匙
  • 紹興酒1茶匙

作法

  1. 排骨剁小塊、汆燙洗淨;薑片、蔥白用牙籤串起,備用。
  2. 紅、白蘿蔔去皮、切滾刀塊,汆燙後瀝乾,備用。
  3. 蜜棗洗淨;陳皮泡水至軟,削去白膜;南杏泡水8小時;羅漢果去殼,備用。
  4. 取一內鍋,放入作法1、2、3的材料,再加入800㏄水及所有調味料。
  5. 將作法4的內鍋放入電鍋裡,外鍋加入1杯水,蓋上鍋蓋、按下開關,煮至開關跳起後,撈除薑片、蔥白即可。

豬肉・湯

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