狗尾草燉小腸
出處《健康瘦身青草茶》・4,098 人看過
具有強健脾臟，幫助骨骼發育及健胃整腸的效能，很適合發育中的青少年食用。
材料
- 狗尾草50g
- 使君子40g
- 小腸300g
- 米酒1瓶
- 水3000㏄
作法
- 1狗尾草、使君子洗淨，小腸洗淨切段備用
- 2將狗尾草、使君子與水，以大火煮至沸騰後，轉小火再煮30分鐘，過濾後加入小腸、米酒續煮30分鐘至小腸酥爛即可。
小撇步
具有強健脾臟，幫助骨骼發育及健胃整腸的效能，很適合發育中的青少年食用。
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