益母草排骨湯
出處《健康瘦身青草茶》・4,548 人看過
對於婦女經期不順的調理有很大的幫助；亦可有效促進體內的新陳代謝，做好體內環保。
材料
- 益母草200g
- 排骨200g
- 鹽5g
- 水1500㏄
作法
- 1益母草洗淨，排骨洗淨後，汆燙去血水備用。
- 2將作法1中之的材料與水一同置入鍋中，先以大火煮至沸騰後再改以小火續煮30分鐘，撈出益母草，加入鹽攪勻即可。
小撇步
對於婦女經期不順的調理有很大的幫助；亦可有效促進體內的新陳代謝，做好體內環保。
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