
咖哩豬排嫩蛋包飯
出處《快樂廚房雜誌第80期》・4,340 人看過
材料
- 雞蛋150公克
- 五穀飯1碗
- 豬里肌肉1片
- 鮮奶30㏄
- 熟青江菜1株
炸粉
- 低筋麵粉1大匙
- 雞蛋1顆
- 麵包粉3大匙
醃料
- 鹽1/4小匙
- 日式味醂2大匙
調味料
- 咖哩醬3大匙
- 鹽1/4小匙
作法
- 1豬里肌肉洗淨,瀝乾水份後放入碗中,加入醃料拌勻並醃約10分鐘,備用。
- 2將炸粉材料中的雞蛋和低筋麵粉攪拌均勻,放入作法1的豬排肉均勻沾裹,再將豬排肉表面沾上一層麵包粉,放入160℃的熱油中,以中小火油炸至表面呈金黃色且熟透,撈出瀝油,備用。
- 3將雞蛋、鮮奶和鹽放入碗中拌勻,再以濾網過濾一次,備用。
- 4平底鍋倒入少許油燒熱,倒入作法3的蛋液,以鍋鏟快速攪拌鍋內的蛋汁至約8分熟,盛出。
- 5將熱的五穀飯盛入盤中,整形為圓形,趁熱蓋上作法4的嫩蛋包,排上作法2炸好的豬排,並淋上燒熱的市售咖哩醬,最後裝飾上熟青江菜即可。
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