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鮮蟹絲瓜烙

鮮蟹絲瓜烙

出處《快樂廚房雜誌第82期》・3,283 人看過

材料

  • 絲瓜1/2條
  • 絞肉50公克
  • 菜脯30公克
  • 蝦米20公克
  • 生鴨蛋2顆
  • 蟹肉棒3條
  • 青江菜5株
  • 辣椒絲適量

調味料

調味料 A

  • 龜甲萬料亭和露1大匙

調味料 B

  • 白胡椒粉1/2小匙
  • 地瓜粉3大匙
  • 糖1大匙
  • 水6大匙

作法

  1. 熱鍋,倒入適量的油,放入絞肉、菜脯、蝦米炒香,加入調味料A炒勻後放涼備用。
  2. 絲瓜去皮刨成絲,加入生鴨蛋、作法1的炒料及調味料B混合均勻。
  3. 另熱鍋,倒入適量的油,將作法2的蛋液倒入鍋中煎成型取出盛盤。
  4. 以蟹肉棒及燙熟的青江菜、辣椒絲裝飾即可。

小撇步

約15分鐘

豬肉・主菜

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