
炸里肌肉
出處《廚房粉類大解惑》・24,317 人看過
材料
- 豬里肌肉200g
- 地瓜粉100g
調味料
- 雞粉2g
- 五香粉2g
- 蒜末15g
- 嫩精1g
- 胡椒粉2g
- 太白粉15g
- 鹽1g
- 糖3g
- 醬油5g
- 米酒3㏄
- 蛋液15g
作法
- 1豬里肌肉以逆紋切成4片後,分別以刀背拍鬆備用。
- 2所有調味料調勻成粉漿,放入作法1的里肌肉片拌勻,醃約30分鐘至入味備用。
- 3將地瓜粉平均散舖在深盤裡,將作法2中醃好的里肌肉片均勻沾上地瓜粉後,用手掌輕壓,使地瓜粉與里肌肉黏緊,重複步驟至材料用畢後靜置約3分鐘備用。
- 4熱鍋,加入400㏄沙拉油燒熱至約150℃時,放入作法3的里肌肉片以中火炸約2分鐘,撈起瀝乾油脂即可。
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