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炸里肌肉

炸里肌肉

出處《廚房粉類大解惑》・24,317 人看過

材料

  • 豬里肌肉200g
  • 地瓜粉100g

調味料

  • 雞粉2g
  • 五香粉2g
  • 蒜末15g
  • 嫩精1g
  • 胡椒粉2g
  • 太白粉15g
  • 鹽1g
  • 糖3g
  • 醬油5g
  • 米酒3㏄
  • 蛋液15g

作法

  1. 豬里肌肉以逆紋切成4片後,分別以刀背拍鬆備用。
  2. 所有調味料調勻成粉漿,放入作法1的里肌肉片拌勻,醃約30分鐘至入味備用。
  3. 將地瓜粉平均散舖在深盤裡,將作法2中醃好的里肌肉片均勻沾上地瓜粉後,用手掌輕壓,使地瓜粉與里肌肉黏緊,重複步驟至材料用畢後靜置約3分鐘備用。
  4. 熱鍋,加入400㏄沙拉油燒熱至約150℃時,放入作法3的里肌肉片以中火炸約2分鐘,撈起瀝乾油脂即可。

豬肉・主菜

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