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懷舊排骨菜飯便當

懷舊排骨菜飯便當

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1.製作菜飯,米與豬高湯的比例為1:1,洗米後一定要把水分瀝乾,這樣的比例才準確;要煮出最好吃的飯,米的份量不可少於3杯。^2.五花肉滷汁配方請參考關山便當。

材料

A.

  • 青江菜300公克
  • 米3杯
  • 豬高湯3杯
  • 開陽2大匙

B.

  • 豬大排2片

C.

  • 酸菜200公克
  • 辣椒絲適量
  • 豬肉末80公克

D.

  • 五花肉滷汁適量
  • 蛋1顆
  • 豆乾3片

E.

  • 醬瓜40公克

調味料

A.

  • 香油少許
  • 鹽適量
  • 味精適量

B.

  • 醬油膏1大匙
  • 酒1/2小匙
  • 糖1/2小匙
  • 蔥1根
  • 蒜末1小匙

C.

  • 醬油60㏄
  • 水120㏄
  • 蒜仁2顆
  • 八角1顆

D.

  • 糖1小匙
  • 醬油1小匙

作法

  1. 將青江菜洗淨切絲,入滾水汆燙,淋入少許香油;酸菜200公克切絲,泡水洗淨備用。
  2. 將米洗淨,加入豬高湯、開陽和鹽、味精混合,放入電鍋煮熟,待開關跳起後再燜10分鐘,用筷子挑鬆,拌入作法1的青江菜,即為菜飯備用。
  3. 將豬大排略為拍鬆,加入調味料B充分拌醃,兩面沾裹上地瓜粉,鍋中倒入沙拉油加熱至185℃~190℃,放入豬大排炸至兩面呈金黃色備用。
  4. 將調味料C放入鍋中煮滾,再放入作法4的豬大排以小火滷一下,即為排骨備用。
  5. 熱油鍋,放入材料C的辣椒絲、豬肉末以中火炒香,再加入作法1的酸菜絲、糖、醬油炒至熟透,即為酸菜炒肉末,放入便當盒上層備用。
  6. 取五花肉滷汁,分別放入洗淨的雞蛋滷煮40分鐘至入味,豆乾滷煮10~15分鐘至入味,分別撈起,即為滷蛋、滷豆乾備用。
  7. 將菜飯鋪入便當盒下層,酸菜炒肉末、滷蛋、滷豆乾、市售醬瓜一一排入便當盒上層,放入排骨即可。

小撇步

1.製作菜飯,米與豬高湯的比例為1:1,洗米後一定要把水分瀝乾,這樣的比例才準確;要煮出最好吃的飯,米的份量不可少於3杯。^2.五花肉滷汁配方請參考關山便當。

豬肉・主菜

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