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滑蛋炸豬排

滑蛋炸豬排

出處《日式炸豬排》・3,595 人看過

材料

  • 大里肌肉120公克
  • 洋蔥40公克
  • 高麗菜20公克
  • 蛋2顆

醬汁

  • 水150cc
  • 柴魚素2公克
  • 醬油30
  • 味醂45

裹粉料

  • 麵包粉適量
  • 蛋液適量
  • 低筋麵粉適量

佐料

  • 苜蓿芽10公克
  • 海苔絲適量

作法

  1. 洋蔥洗淨去皮、高麗菜洗淨,皆切成細絲條狀;蛋打散備用。
  2. 醬汁混合一起煮開即可熄火,備用。
  3. 將大里肌肉洗淨擦乾,以170℃油溫炸至肉浮起,再提高至180℃油溫,炸至呈金黃酥脆後夾起瀝油備用。
  4. 平底砂鍋中放入作法1的洋蔥,倒入作法2的醬汁,開中小火煮至洋蔥稍軟,加入作法3吸收醬汁,再放入作法1的高麗菜絲,分二次淋上蛋液,待蛋液均勻覆蓋於材料上且呈半凝固狀態時,隨即熄火,上桌時灑上海苔絲即可。

豬肉・主菜

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