
滑蛋炸豬排
出處《日式炸豬排》・3,595 人看過
材料
- 大里肌肉120公克
- 洋蔥40公克
- 高麗菜20公克
- 蛋2顆
醬汁
- 水150cc
- 柴魚素2公克
- 醬油30
- 味醂45
裹粉料
- 麵包粉適量
- 蛋液適量
- 低筋麵粉適量
佐料
- 苜蓿芽10公克
- 海苔絲適量
作法
- 1洋蔥洗淨去皮、高麗菜洗淨,皆切成細絲條狀;蛋打散備用。
- 2醬汁混合一起煮開即可熄火,備用。
- 3將大里肌肉洗淨擦乾,以170℃油溫炸至肉浮起,再提高至180℃油溫,炸至呈金黃酥脆後夾起瀝油備用。
- 4平底砂鍋中放入作法1的洋蔥,倒入作法2的醬汁,開中小火煮至洋蔥稍軟,加入作法3吸收醬汁,再放入作法1的高麗菜絲,分二次淋上蛋液,待蛋液均勻覆蓋於材料上且呈半凝固狀態時,隨即熄火,上桌時灑上海苔絲即可。
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