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冬瓜薏仁瘦肉湯

冬瓜薏仁瘦肉湯

出處《大受歡迎港式煲湯》・8,991 人看過

材料

  • 冬瓜300公克
  • 瘦肉片200公克
  • 薏仁100公克
  • 薑片10公克
  • 水2000cc

調味料

  • 鹽1小匙

作法

  1. 冬瓜去籽、切成厚片狀;瘦肉片放入沸水中汆燙至表面變白,備用。
  2. 薏仁洗淨,冷水浸泡3小時後取出瀝乾,備用。
  3. 取一湯鍋,放入作法2的薏仁,與水2000cc,以小火煮約30分鐘。
  4. 將其餘材料放入作法3的鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入鹽調味即可。

豬肉・湯

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