
冬瓜薏仁瘦肉湯
出處《大受歡迎港式煲湯》・8,991 人看過
材料
- 冬瓜300公克
- 瘦肉片200公克
- 薏仁100公克
- 薑片10公克
- 水2000cc
調味料
- 鹽1小匙
作法
- 1冬瓜去籽、切成厚片狀;瘦肉片放入沸水中汆燙至表面變白,備用。
- 2薏仁洗淨,冷水浸泡3小時後取出瀝乾,備用。
- 3取一湯鍋,放入作法2的薏仁,與水2000cc,以小火煮約30分鐘。
- 4將其餘材料放入作法3的鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入鹽調味即可。
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