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香芒雞柳

香芒雞柳

示範者:鄭衍基・2,776 人看過

材料

  • 去骨雞胸肉1副
  • 芒果1顆
  • 青蔥1支
  • 薑末少許

醃料

  • 鹽1/4小匙
  • 蛋汁1/2個
  • 太白粉1/2小匙
  • 冷開水1小匙

調味料

  • 鹽1/2小匙
  • 太白粉1/2小匙
  • 米酒1/2小匙
  • 冷開水1大匙

作法

  1. 將去骨雞胸肉用醃料醃10分鐘。
  2. 芒果去皮切成條狀備用。
  3. 起油鍋,將雞胸肉下鍋以溫油泡一下撈起備用,油溫不可太高,也不可太久,以免雞肉變老。
  4. 將蔥與薑放入鍋中爆香,雞肉再回鍋,以調味料調味,再將芒果加入拌炒一下即可起鍋。

雞肉・主菜

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