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辣子雞丁(1)

辣子雞丁(1)

示範者:蔡季芳・2,507 人看過

雞丁先過油,可以封住肉汁,吃起來會更滑嫩

材料

  • 雞胸肉2副
  • 青椒1個
  • 紅椒1/2個
  • 蔥段少許
  • 薑片少許
  • 香油少許

醃料

  • 醬油1大匙
  • 米酒1大匙
  • 水3大匙
  • 太白粉1小匙
  • 胡椒粉少許

調味料

  • 辣豆瓣醬2大匙
  • 蠔油1大匙
  • 糖1小匙

作法

  1. 雞肉切丁醃10分鐘。
  2. 把青椒與紅椒切成雞丁的大小備用。
  3. 起油鍋,油熱之後放入雞丁,並調成小火或熄火,用餘溫使雞肉變成熟白,之後撈起瀝乾備用。
  4. 油鍋中留少許油爆香蔥段,爆好之後,蔥段撈除不要,接著將薑片與青椒、紅椒放入拌炒,加入調味料後、再拌炒一下,最後加入雞丁,翻炒均勻再淋上香油即可。

雞肉・主菜

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