
銀芽雞絲
示範者:曹麗娟・出處《超級雞的手冊》・9,588 人看過
雞胸肉絲,放入燒熱的鍋中,稍微過一下油,撈起後瀝乾油分備用
材料
- 雞胸肉1副
- 豆芽菜1/2斤
- 紅辣椒1條
醃料
- 米酒2大匙
- 鹽1/2小匙
- 糖1/2小匙
- 水4大匙
- 太白粉1大匙
調味料
- 鹽1小匙
- 味精少許
- 香油少許
作法
- 1先將雞胸肉切成細絲,加上醃料充分拌勻,醃20分鐘。
- 2起油鍋,加入5大匙油,油熱後倒入醃好的雞絲以大火快炒至肉絲微熟變白即盛起。
- 3利用餘油把紅辣椒爆香,再加入豆芽菜爆炒片刻,接著倒入雞絲和鹽、味精快速炒勻,起鍋前滴少許香油增加香味及口感。
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