楊桃美食網・29,000+ 道食譜免費看
宮保雞丁(4)

宮保雞丁(4)

出處《餐廳必點宮保料理》・4,579 人看過

材料

  • 雞胸肉250克
  • 蔥段1根
  • 薑末25克
  • 蒜末25克
  • 乾辣椒段4根
  • 花椒10粒
  • 花生50克
  • 青椒1/2顆
  • 沙拉油30㏄

調味料

調味料 1

  • 鹽1/4茶匙
  • 糖1/4茶匙
  • 太白粉1/2茶匙
  • 米酒少許
  • 蛋白1/4顆

調味料 2

  • 醬油1茶匙
  • 味精1/4茶匙
  • 糖1/2茶匙
  • 白醋1/2茶匙
  • 太白粉1/4茶匙

作法

  1. 將雞胸肉和青椒切成正方形丁狀備用(約3厘米丁見方)。
  2. 作法1的雞丁加入調味料1後一起攪拌均勻醃漬備用。
  3. 將調味料2的醬油、味精、糖、太白粉一起調勻兌成汁備用。
  4. 熱鍋,倒入沙拉油至熱,加入作法2的雞丁大火炒至八成熟後約二分鐘盛起。
  5. 同作法4鍋,轉小火放入乾辣椒及花椒,用鍋裡餘油炒約半分鐘至香味溢出後,再加入薑末、蔥段、蒜末一起爆香。
  6. 於作法5鍋內放入作法4的雞丁、作法1的青椒丁及作法3的兌汁,轉中火快炒1分鐘,最後滴入白醋、加入蒜花生一起炒勻即可盛盤。

雞肉・主菜

購物網推薦

楊桃購物網精選好物