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椰粉咖哩雞

椰粉咖哩雞

示範者:曹麗娟・出處《超級雞的手冊》・6,319 人看過

材料

  • 土雞1/2隻
  • 馬鈴薯2個
  • 紅蘿蔔1條
  • 椰子粉2大匙
  • 麵粉2大匙
  • 咖哩粉2大匙
  • 油2大匙
  • 水3杯

醃料

  • 咖哩粉1小匙
  • 鹽1小匙

調味料

  • 鹽1小匙
  • 糖1/2小匙

作法

  1. 將雞剁小塊,用醃料醃20分鐘使之入味。馬鈴薯及紅蘿蔔切成滾刀塊備用。
  2. 油2大匙熱鍋,加2大匙麵粉和2大匙咖哩粉仔細炒香,再將醃好的雞肉、馬鈴薯、紅蘿蔔入鍋,加入調味料之後加水淹過材料,蓋上鍋蓋煮至滾透,起鍋前再把椰子粉撒上即成。
  3. 為了節省時間可以先用熱水將馬鈴薯和紅蘿蔔丁燙熟,加入拌炒的時間可以縮短。

雞肉・主菜

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