
銀芽雞絲(6)
出處《醃肉秘方完整公開》・2,810 人看過
雞胸肉絲,放入燒熱的鍋中,稍微過一下油,撈起後瀝乾油分備
材料
- 雞胸肉100公克
- 銀芽50公克
- 紅蘿蔔5公克
- 薑1片
- 蔥1/2支
- 太白粉水1大匙
醃料
- 鹽1/2小匙
- 酒1大匙
- 胡椒粉1/2小匙
- 太白粉1小匙
- 香油1小匙
- 蛋白1顆
調味料
- 鹽1/2小匙
- 細砂糖1/4小匙
- 料理米酒1大匙
- 香油1小匙
- 高湯1大匙
作法
- 1雞胸肉洗淨去骨及皮後切絲狀;紅蘿蔔、薑切絲;蔥切段,備用。
- 2將所有醃料拌勻後,再將作法1的雞胸肉條放入醃約5分鐘備用。
- 3熱一鍋,放入300㏄的油燒熱至約60℃,將作法2的雞胸肉放入鍋中過油炸熟後,撈起並瀝乾油備用。
- 4於作法3的鍋中留下些許油後,將作法1的紅蘿蔔絲、薑絲及蔥段放入鍋中炒香。
- 5再於作法4的鍋中加入作法1的雞胸肉及所有調味料炒勻後,以太白粉水勾薄芡即可。
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