黑椒雞脯

材料

醃料

作法

1. 1雞胸肉洗淨並去骨及皮後切大塊備用。
2. 2將所有醃料拌勻後，加入作法1的雞胸肉醃約5分鐘備用。
3. 3熱一鍋，放入適量的油後，再放入作法2的雞胸肉煎熟即可。