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珍珠金玉雞丁

珍珠金玉雞丁

出處《中西式人氣燴飯》・3,081 人看過

材料

  • 玉米粒1罐
  • 雞腿肉120公克
  • 甜椒30公克
  • 蔥1根
  • 薑5公克

調味料

調味料 A

  • 太白粉1茶匙
  • 蛋白1大匙
  • 料酒1茶匙

調味料 B

  • 沙拉油2大匙
  • 鹽1/4茶匙
  • 雞精粉1/4茶匙
  • 細糖1/6茶匙
  • 太白粉水1茶匙
  • 香油1茶匙

作法

  1. 雞腿肉切丁後用調味料A抓勻,醃漬5分鐘;甜椒切丁;蔥切小段;薑切碎,備用。
  2. 將作法1的雞丁加1大匙沙拉油略拌勻,以防沾黏。
  3. 熱一鍋,加入1大匙沙拉油,以小火將作法1的蔥段、薑碎入鍋爆香。
  4. 加入作法3的雞丁,以大火快炒約30秒至肉變白散開後,加入作法1的甜椒丁及超甜玉米粒持續翻炒。
  5. 再加入鹽、雞精粉、細糖,炒約1分鐘後,用太白粉水勾芡,最後加入香油即可。

雞肉・主菜

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