粗糧山珍

材料

調味料

作法

1. 1把十穀米、黃豆分別洗淨並浸泡4小時，期間約每小時換一次水。
2. 2菠菜洗淨後，去根部，再切成段狀。
3. 3把土雞洗淨後與所有調味料、作法1的十穀米、黃豆一起放入電鍋內鍋，外鍋1.5杯水，按下開關煮至土雞熟透且十穀米、黃豆柔軟，開蓋，加入作法2的菠菜略燜即可。