
甜椒雞柳
出處《100道超簡單開胃醬料》・7,026 人看過
材料
- 雞胸肉300公克
- 紅甜椒50公克
- 黃甜椒50公克
- 薑末20公克
- 珍果醬80公克
醃料
- 鹽1/2茶匙
- 糖1/4茶匙
- 酒少許
- 太白粉1大匙
作法
- 1將所有醃料一起調勻,雞胸肉切成條狀,再放入醃料中醃約15分鐘備用。
- 2紅甜椒與黃甜椒洗淨後切成條狀備用。
- 3將作法1醃好的雞肉條入鍋汆燙約2分鐘後撈出備用。
- 4取一鍋,燒熱後加入少許沙拉油,放入薑末與作法2的甜椒條翻炒約1分鐘,最後再放入作法3的雞肉條和珍果醬,以大火翻炒約1分鐘即可起鍋。
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