
辣子雞丁(2)
示範者:曹麗娟・出處《超級雞的手冊》・3,553 人看過
雞丁先過油,可以封住肉汁,吃起來會更滑嫩
材料
- 雞胸肉1/2斤
- 荸薺8個
- 青椒1個
醃料
- 米酒1大匙
- 醬油1大匙
- 太白粉1大匙
調味料
調味料 1
- 蔥1大匙
- 辣豆瓣醬1/2大匙
- 薑1大匙
- 蒜末1大匙
調味料 2
- 米酒1大匙
- 醬油1大匙
- 烏醋1小匙
- 水1又1/2大匙
- 糖2小匙
- 味精少許
- 麻油少許
- 太白粉1小匙
作法
- 1雞肉切丁,加醃料調勻醃20分鐘,炒之前再加1大匙油,炒的時候雞丁較不會黏在一起。
- 2將荸薺切丁,調味料2全部倒入碗中調勻備用。
- 3準備4杯炸油拌油,燒至七分熱,將醃好的雞丁放入過油後即起鍋。鍋中留2大匙的油,先放入調味料1爆香,接著放入荸薺、青椒、雞丁和調好的調味料2,一起用大火快速拌炒即可。
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