
醬爆雞丁(3)
出處《肉類料理大集合》・51,044 人看過
材料
- 雞胸肉150公克
- 青椒15公克
- 洋蔥30公克
- 竹筍50公克
- 辣椒1/2條
- 蒜末1/2茶匙
醃料
- 鹽1/4茶匙
- 酒1/2茶匙
- 太白粉1茶匙
調味料
- 甜麵醬1茶匙
- 糖1茶匙
- 水1大匙
- 醬油1/2茶匙
作法
- 1青椒、洋蔥、竹筍切丁;辣椒切片,備用。
- 2雞胸肉切丁,加入所有醃料拌勻,備用。
- 3熱鍋,加入2大匙沙拉油,放入作法2的雞丁以大火炒至肉色反白後盛出,備用。
- 4同作法3原鍋,放入蒜末及所有作法1的材料,以小火略炒香,再加入所有調味料,以小火炒至湯汁收濃,接著放入作法3的雞丁,大火快炒至湯汁收乾即可。
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