
宮保雞丁(13)
出處《雞腿雞胸肉最好料理》・9,288 人看過
材料
- 雞胸肉2片
- 青蔥2支
- 辣椒1條
- 蒜頭5粒
醃料
- 醬油1大匙
- 白胡椒粉少許
- 太白粉少許
調味料
- 乾辣椒5條
- 熟花生20公克
- 鹽少許
- 白胡椒粉少許
- 黑醋1小匙
作法
- 1雞胸肉切大塊狀,再放入混勻的醃料中醃漬30分鐘備用。
- 2再將辣椒、蒜頭切片;青葱切段備用。
- 3加熱油鍋溫度約190℃,再放入作法1醃好的雞塊油炸上色撈起備用。
- 4起一個炒鍋加入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香,再加入調味料所有材料以中火翻炒均勻即可。
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