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煙燻雞肉

煙燻雞肉

出處《雞腿雞胸肉最好料理》・18,886 人看過

材料

  • 雞胸肉1片
  • 大蕃茄1顆
  • 小黃瓜1/3條

煙燻材料

  • 黑糖1大匙
  • 茶葉3大匙

醃料

  • 醬油1小匙
  • 蒜頭2粒
  • 細砂糖1小匙
  • 香油1小匙

作法

  1. 雞胸肉洗淨,再和混合的醃料一起醃漬30分鐘備用。
  2. 大蕃茄切成塊狀;小黃瓜切成小片狀備用。
  3. 取一個炒鍋,底部放一張鋁箔紙鋪上所有的煙燻料,再將作法1醃好的雞胸肉放在蒸架上面。
  4. 蓋鍋蓋將作法3的鍋以小火煮至冒煙,煙燻過程中將雞胸肉約5分鐘翻面一次,煙燻至二面上色。
  5. 最後將作法4的煙燻雞肉切片盛盤,再搭配作法2的小黃瓜片、大蕃茄塊即可。

雞肉・主菜

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