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洛神花燒雞胸

洛神花燒雞胸

出處《雞腿雞胸肉最好料理》・7,702 人看過

材料

  • 雞胸肉1片
  • 梨子1/2顆
  • 醃漬的洛神花30公克
  • 薑3公克

醃料

  • 醬油1大匙
  • 太白粉1小匙

調味料

  • 香油1小匙
  • 細砂糖1小匙
  • 鹽少許
  • 白胡椒粉少許

作法

  1. 雞胸肉洗淨再切成塊狀,放入混合的醃料中醃漬20分鐘備用。
  2. 梨子去皮切小塊狀;薑切成片狀備用。
  3. 起一個炒鍋,加入少許的沙拉油,加入作法1醃漬的雞胸肉塊以中火先爆香。
  4. 續加入作法2的所有材料、所有調味料和醃漬的洛神花,續煮約10分鐘讓湯汁濃縮即可。

雞肉・主菜

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