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蛤蜊煲嫩雞

蛤蜊煲嫩雞

出處《豐盛晚餐一鍋就搞定》・4,759 人看過

文蛤生長在淡水的沙泥,所以需要浸泡水中二小時以上,才能使其沙吐乾淨

材料

  • 雞胸肉350公克
  • 蛤蜊100公克
  • 芥菜100公克
  • 蔥段30公克
  • 薑片20公克
  • 紅蘿蔔60公克

調味料

  • 鹽1大匙
  • 糖1小匙
  • 雞粉1小匙
  • 米酒2大匙
  • 高湯500㏄

作法

  1. 雞胸肉、芥菜切塊;紅蘿蔔去皮切塊燙熟,備用。
  2. 熱鍋,倒入適量的油,放入蔥段、薑片爆香,再放入雞胸肉塊炒香。
  3. 加入紅蘿蔔塊及所有調味料,以小火燜煮5分鐘。
  4. 加入芥菜與蛤蜊再煮約4分鐘即可。

雞肉・主菜

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