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三杯雞(23)

三杯雞(23)

出處《微波爐也能做餐廳快炒》・8,806 人看過

材料

  • 土雞腿肉300公克
  • 薑50公克
  • 紅辣椒2根
  • 九層塔20公克

調味料

  • 醬油2大匙
  • 胡麻油2大匙
  • 醬油膏2大匙
  • 細糖1茶匙
  • 太白粉1/2茶匙
  • 米酒2大匙

作法

  1. 雞腿洗淨剁成小塊。薑切片、紅辣椒剖半、九層塔挑去粗莖洗淨,備用。
  2. 將雞腿肉塊放入微波碗中,加入醬油拌勻後蓋上保鮮膜,兩邊各留縫隙排氣。
  3. 把作法2的微波碗放入微波爐內,以800W微波4分鐘後取出,撕去保鮮膜,瀝乾水份備用。
  4. 另取一微波碗,放入薑片及紅辣椒,加入胡麻油拌勻後,放入微波爐微波2分鐘爆香。
  5. 取出作法4的碗,放入作法3的雞腿肉塊,加入醬油膏、細糖、米酒、太白粉及九層塔葉拌勻。蓋上保鮮膜,兩邊各留縫隙排氣。
  6. 將作法5的碗放入微波爐內,以800W微波3分鐘後取出,撕去保鮮膜拌勻後裝盤即可。

雞肉・主菜

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