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蒜味涼拌雞肉

蒜味涼拌雞肉

示範者:陳富春・出處《快樂廚房雜誌第24期》・3,010 人看過

材料

  • 雞肉50公克
  • 大豆苗20公克
  • 香菜適量

調味料

調味料 A

  • 蛋白1/4個
  • 鹽1/3小匙

調味料 B

  • 鹽適量

調味料 C

  • 蒜末1小匙
  • 蔥花適量
  • 辣椒末適量
  • 素蠔油1小匙
  • 香油1/3小匙
  • 檸檬汁1/3小匙
  • 糖1小匙

作法

  1. 雞肉洗淨切片,以調味料A醃至入味,以沸水汆燙後撈起備用。
  2. 大豆苗用加鹽的沸水快速汆燙過後沖冷水放涼備用。
  3. 將 調味料C的所有材料攪拌均勻備用。
  4. 將大豆苗排入餐盤,放上作法1的雞肉片,淋上作法3的調味醬汁,撒上香菜即可。

雞肉・主菜

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